按摩穴道也能消除倦容
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熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。公仔箱論壇9 W: _! T- H7 V1 e0 y
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
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# h O- m- _6 X5 R g: J9 V+ x3 Y公仔箱論壇以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]; w- D) s, O" |" Q
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
/ c- n, _4 o) R9 q6 G以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H" C9 q% a" }- H- J
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
6 D% d8 e6 i* a, |公仔箱論壇5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
1 c \2 E( w$ O/ e% Z- M* z$ F0 T公仔箱論壇以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i- [; J2 ^2 F+ ^0 Z( ?
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。" \1 X( z% U5 q( A5 G
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。5.39.217.77:8898! a1 q4 i, U& r9 i
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。- j9 m6 O8 e* x ]$ G8 A
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
8 C H" z! N* p11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb, j& Q0 w4 G* z: C7 ?
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
" V- i+ |! G6 e2 p% g; ~# [( Y公仔箱論壇陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！7 ^/ `7 A/ w9 a; _3 s4 f# r
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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