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年年都见好多人中暑晕低啵
lhy92725 發表於 2009-10-13 09:46 PM
其實中暑都唔算多人, 因為2 月尾天條仍然好涼, 有一年仲只有 16度, 好舒服, 但就好多人會抽筋, 因為平時運動不足, 突然參加跑步活動, d 肌肉根本適應唔到, 所以出事.
2月尾的赛事么?
我估我跑步都悟掂
之前医生有话过我心血少,悟多适宜跑步,快步走啱我D
條骨都無佐lu
2月尾的赛事么?
我估我跑步都悟掂
之前医生有话过我心血少,悟多适宜跑步,快步走啱我D
lhy92725 發表於 2009-10-13 09:54 PM
今次比賽係 2月28日 (元宵節), 好浪漫...
我諗可以做適量運動, 開始時候慢慢跑一小段, 跑多幾次等心臟機能同d 肌肉組織適應左, 再慢慢加長時間, 就會比較好.
元宵浪漫喔
快D揾个女性朋友一起去跑啦
條骨都無佐lu
元宵浪漫喔
快D揾个女性朋友一起去跑啦
lhy92725 發表於 2009-10-13 10:08 PM
而家距離 2月28日仲有4 個半月, 不如你參加陪我跑吖
落HK跑步,好大使费啵
條骨都無佐lu
落HK跑步,好大使费啵
lhy92725 發表於 2009-10-13 10:16 PM
夠晒時間俾你籌錢啦
甘我宁愿储钱去第度玩咯
條骨都無佐lu
甘我宁愿储钱去第度玩咯
lhy92725 發表於 2009-10-13 10:22 PM
唓....
做咩要吐血啊,使悟使帮你叫白车
條骨都無佐lu
做咩要吐血啊,使悟使帮你叫白车
lhy92725 發表於 2009-10-13 10:30 PM
唔使白車...要人工呼吸
揾个俏护士帮你啦
條骨都無佐lu
揾个俏护士帮你啦
lhy92725 發表於 2009-10-13 10:39 PM
係??? 喺邊度 ?
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CALL佐白车米见到咯
條骨都無佐lu
CALL佐白车米见到咯
lhy92725 發表於 2009-10-13 10:51 PM
哎唷! 我以為貓貓扮俏護士走出嚟添, 或者俾幅相睇下都好吖
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