[中式食譜] 南瓜蒸百合

咖啡愛奶茶

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& c. ^! i0 e4 t/ ]- x" E" o  _& ktvb now,tvbnow,bttvb南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺- o! T! N  r) O2 H+ j

' J* w9 Q/ S( S) N' ^9 g公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l8 W/ k2 T# ]2 I& z
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　　1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；公仔箱論壇! Z) r7 |( p+ A6 r2 ^9 K6 p5 ]0 `
　　2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
0 ?: @+ l  u3 Z5.39.217.77:8898　　3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
. u- [  f! ^4 N" z$ g  R) ]tvb now,tvbnow,bttvb　　4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；5.39.217.77:8898/ L9 y- j; D' v
　　5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
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　　1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s3 N1 W; Z7 H" D5 ]7 C
　　2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。