男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。
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/ [, n6 ~" T% i公仔箱論壇 男人的胃比女人的胃使用率要高得多，患胃癌的几率也高。澳大利亚医学专家研究发现，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50%。
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西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益。* V! y, n/ S0 ~/ i/ n
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( [& }! N' K9 ]. d 每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
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前列腺是中年男人的一个重灾区。每天坚持吃1把南瓜子(50克左右)就可保证不受它的骚扰。5.39.217.77:88982 }9 _/ @! K' M. ?
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發表於 2009-2-1 10:32 PM
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