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[健康資訊] 眩暈原因有5種,醫:國際著名眩暈復健運動能改善

早安健康/賴盈達(賴耳鼻喉科診所主治醫師)
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造成眩暈的原因
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈,以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調,前面有提到,睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴,事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈,比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
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原因1:壓力/自律神經問題引起的眩暈 2 b, D  n6 d5 k' J) n
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴,也是引起眩暈的原因之一。 tvb now,tvbnow,bttvb0 _; H' k5 H& p5 E

7 _1 a: Y7 l3 \6 x! B) \/ Z7 T& [5.39.217.77:8898原因2:影響內耳神經以及前庭的疾病
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1、前庭神經炎5.39.217.77:8898' ]2 P: A! i5 \$ t# y6 U3 m9 c: y

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1 N$ T6 [/ |7 H  [) X- Y5.39.217.77:8898神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染,或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降,因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒,病毒影響到前庭神經產生發炎,就會產生眩暈。 # F: F) f! k! P! f8 y& ?, y

- l0 ^4 M- O" B; |) D2 l7 j8 Z+ u2、耳石症5.39.217.77:8898. K* a. ]2 _. l5 J
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  E2 r3 k5 J/ b# x- S( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。良性陣發性姿勢性眩暈,又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管,耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊,當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動,造成裡面內淋巴液流動不平衡,引發眩暈。 公仔箱論壇' P- j& i' B# ^1 X7 n0 Z8 l/ |2 }- t3 V

/ J. l$ H' V2 A, Z公仔箱論壇耳石症導致的眩暈發作時間非常短,常常僅有數秒鐘,而且大部分的時候都不會發生,唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候,才會產生眩暈。當確診為耳石症後,醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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3、梅尼爾氏症
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在這張圖形之中,我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現,梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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4 t3 b/ S* U3 W7 g梅尼爾氏症的定義很嚴謹,三大症狀分別為:聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角,因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知,但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素,水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾,產生眩暈、耳鳴。在治療此症時,患者的飲食必須做嚴格的控制,盡量減少過鹹及重口味的食物,因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化,讓暈的感覺更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k7 J/ u8 O& j1 r, {6 t; M) j
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4、神經老化tvb now,tvbnow,bttvb- ?" }8 s% M( D
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線,原本外面有完整的外皮用來絕緣,但隨著使用久了外皮會脫落或裂開,如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象,耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡,通常這種聽神經的老化,最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到,接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重,可以考慮裝助聽器。 ' m) b* ?: d+ o3 P

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% p, Z* p/ @) ]# A$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭部及眼球的運動一
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看50公分前的目標,同時頭部左右上下交替擺動 " W( x9 `4 ]4 ]- i) Q
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看50公分前的目標,頭部不動,眼睛上下左右交替運動
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2 @2 q  i5 z8 c, a小提醒:做此運動時,請詢問醫療相關人員,並請量力而為,切勿勉強!
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  • soforlee

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