腎臟病每年都登上國人十大死因排行榜,患病人數逐年上升,台灣每8個人就有1人腎臟出問題。而中末期腎臟病或慢性腎功能衰竭尿毒症,在台灣的盛行率高居世界第一,遠高於排名第二的美國和日本。 " a4 I, p9 X. R6 }. W" O! Y5 Q( }
& t Q. N% f$ A* L* R公仔箱論壇腎臟科名醫師江守山推估,超過90%的患者不知情自己有腎病。他指出,腎臟相關疾病早期沒什麼症狀,所以容易被忽略,很多人是到快要「洗腎」的時期才知道患上腎臟病。 tvb now,tvbnow,bttvb5 k3 |* w: n; i, V1 E
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此外,坊間對於腎臟病的一些迷思,也可能延誤我們就醫,甚至嚴重傷害腎臟,因此,江守山醫師在著作《逆轉腎:喝對水慎防毒控三高》中,提到關於腎臟病的5大迷思,幫我們釐清並增加對於腎知識的瞭解。5.39.217.77:88988 o. _3 Q m. |& G |0 y% Z K
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迷思1:腎虧等於腎功能差?
8 U' H4 r( U' L9 i: O5 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }# c3 g9 h, |: ?8 O5 x
中醫所謂的「腎虧」包含泌尿系統、內分泌系統等多功能的總稱。很多人以為腎虧就是腎功能不好而不願就醫,其實腎虧不等於腎臟功能差。而腎衰竭病人其實大多都跟一般人一樣有正常的性生活,也不會因為「房事太操勞」而「敗腎」,因此不應吃一堆來路不明的補藥來增加傷腎風險。
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3 s( m, d) H. k+ ~3 O公仔箱論壇迷思2:小便有泡泡或混濁等於腎不好?5.39.217.77:8898( U& j- }$ c) v0 E! B9 k
6 Y9 |3 q4 y9 p4 e2 Qtvb now,tvbnow,bttvb健康的尿是不應該有過多蛋白質,而蛋白尿一般稱為「泡沫尿」,但並不代表所有的混濁或泡沫尿就是蛋白尿,有可能只是「生理性蛋白尿」,受前一天的飲食、運動、生活習慣的影響所造成尿液中磷酸鹽過多。因為尿白蛋的泡沫較細,即使發現有泡泡或混濁,建議先等15秒,如果泡泡仍蓋滿水面就可能是真的蛋白尿了。
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2 ~8 a5 i' H! O$ } E" s5.39.217.77:8898迷思3:長期吃西藥會傷腎嗎?) R2 X9 |+ z' K) e& g
* O2 h8 [4 _' j2 s9 I( A- v公仔箱論壇目前所有慢性病所用的控制藥物都經過數十年的監控,證實沒有任何腎毒性。反而是有些腎臟病患者因怕藥物「吃太多會有害」,而不遵守醫囑自行減藥,或多科就診的重疊導致藥物交互作用而造成更大的傷害。
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. }. X; V; `9 Q9 |$ [+ a, s" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷思4:吃太鹹會損害腎臟,選低鈉鹽會更好?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y* Y4 W8 g) H2 b1 D3 H
; G# ~- l1 A0 G4 t3 u, X mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對人體來說鈉是重要的電解質之一,能調整體內水份、酸鹼平衝的重要物質。低鈉鹽含「鉀」量高,太多鉀會導致心律不整甚至心臟停頓,而腎功能不佳的人由於鉀離子排泄困難,所以無法負荷。醫師建議可以使用胺基酸無鹽醬油或直接少鹽少醬油。
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* ^1 K5 `/ Q2 ]1 g/ c1 F! y5.39.217.77:8898迷思5:一旦開始洗腎,就得洗一輩子?1 K1 M- ~2 w; I# p; y1 L* h
7 {3 U; _7 A8 z8 q+ t% d0 V5.39.217.77:8898江守山醫師估計,有三成患者因聽到要洗腎就不再回診,而造成延誤治療。對於急性腎衰竭來說,只需要數次洗腎就能恢復。即便是慢性腎衰竭患者,仍然有機會恢復,只要越早發現,停止洗腎的機率就越早。一般要終身洗腎的真正原因是在於「發現太晚」,因此若發現不妥因及早就醫。
8 z2 D, e0 u$ }9 S1 F& O- O5 N" \- X ~5.39.217.77:8898公仔箱論壇; M v. g8 {6 i1 B
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