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3 d4 H) ^( |0 _* K8 ftvb now,tvbnow,bttvb制作工艺：红烧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?2 i) ]' H9 k7 H" H
公仔箱論壇5 Y; ~3 A. P; J+ M
口味：鲜嫩
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材料：平鱼800克 香菇（鲜）50克,竹笋100克 辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜（白皮）5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。
9 l9 A( M$ s& z( F% k5 b3 C& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ ~1 g, i& e- T. q$ j+ E
操 作:
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1 I# |! T$ g8 h. q$ o5 R( G1、平鱼治净，控水；5.39.217.77:8898, ~3 Q- `/ f4 A
2. 香菇泡软洗净，去蒂，对切两半；公仔箱論壇5 \) |# c7 @& b1 K$ ^
3. 笋洗净，切丁；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B) r6 M. u8 g! X: K" h
4. 干红辣椒洗净，去蒂及子，切小片；5.39.217.77:8898' u: U9 `) o$ Q' A* U
5. 锅置火上，放油烧至五六成热，将平鱼放入略炸，捞出控油备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R: I- n! E$ L3 z2 w# E
6. 锅中留底油，放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅，出香味；
. C1 p6 |3 l! utvb now,tvbnow,bttvb7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水，大火烧开；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b, b$ {3 k2 _1 }) r5 P
8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁，小火焖熟，出锅前撒上葱花即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 E) B* w0 S/ N
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發表於 2009-11-21 08:26 AM
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