- t: w% e2 M9 ?$ \+ M3 [
$ e: K! Y3 N/ wtvb now,tvbnow,bttvb材料
9 `; y7 C5 Y5 ]% V! etvb now,tvbnow,bttvb糯米 2杯、合桃 20克、杞子 1/4碗(泡軟)、龍眼乾(泡軟)/蓮子(泡軟)/紅棗(泡軟)/白果各 1/3碗、芋頭 1/4個、葡萄乾少許、糖 4湯匙、油 2湯匙、水 1/2碗tvb now,tvbnow,bttvb) b4 r- Y1 a0 y! b: C) C
2 }0 w2 n% B- X. L- ?! C8 z公仔箱論壇 $ O+ v: j; M4 @: Z0 M0 V/ L
+ N% {, [/ [* b8 `, C$ r做法:
. C) v- R) y" @1 q; R7 T1.芋頭去皮後切粒,放入鑊以大火蒸半小時至熟,趁熱加 1湯匙糖搗碎。
5 Z- b- q# R& f7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I2 Q6 w7 }2 J
2.糯米加適量水浸 1小時,隔水後放筲箕用大火蒸半小時至熟,取出趁熱加 11/2湯匙油及1湯匙砂糖拌勻。
2 @* `0 f1 d) d) p5 r- \- h8 U) M0 S
) B' M4 [' R( U2 k' e% i" E公仔箱論壇3.碗內抹油,鋪上紅棗、葡萄乾、龍眼乾、蓮子、部份杞子及合桃,然後鋪上半碗糯米飯壓實,放入芋泥及撒上剩餘杞子,再鋪上糯米飯壓實,包上保鮮紙,留一個窿透氣,冚蓋放入鑊以大火隔水蒸半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i! \, z1 W+ I
, M$ v' @0 ~& w( a( `0 e6 p6 J
4.燒滾半碗水,放入白果煮至再滾起,加2湯匙砂糖,轉細火,當白果煮熟,而糖水濃稠就可熄火。公仔箱論壇" ?' o" ?; a6 h" R
4 G* J! z' W$ U! v+ n7 Q公仔箱論壇5.最後將已攤凍的八寶飯倒扣上碟,旁邊放白果,淋上糖水即成。
: L0 g% M! t0 s1 a, e/ h
& c: z; Z, G3 l4 {6 w0 t
" }, ~* d# t: w) N# s# J5.39.217.77:8898
+ I5 U" M* e) w5 x$ x9 Etvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb- `! I: }$ `8 q( ~ m
|