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[西式食譜] 平锅煎三文鱼配圣女果香醋

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5 m$ O) H+ c* f+ y: i) ~  i公仔箱論壇原料:
' ?! X( _* T2 S5 Y圣女果50克,公仔箱論壇- x2 z+ T  N% H$ j" X& Z' }3 H
一切为二,
- z1 l0 o- W) ~+ T紫葱1粒切碎。: \' a$ j7 b7 F; R
红葡萄醋30克。5.39.217.77:88981 k4 {; G" b* Q# c6 g! J
橄榄油45克,
* |. K; i9 `" H. |7 i# S. _7 d8 @公仔箱論壇切好的三文鱼4片。
0 M0 d# P; S! a4 D" w! Y茴香8克,
' S/ U. Z  e# V公仔箱論壇菜油30克,
3 m6 G( ~8 L! Y8 @香料和胡椒适量。

8 {$ c1 G( N7 g7 Y4 f/ ^) d% {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @9 O9 f; k* N$ N& W- o
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制法:
" c+ o9 P5 [9 O3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。tvb now,tvbnow,bttvb! h) a  M3 X4 }, ?3 K
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上,以中高火加热大约3分钟,直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中,
! j5 v9 l# x* @& L: ?' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   烤约7分钟后取出,放于盘上。# a2 _) ~  ?" B. O

# L' Q. i* V7 p! B; o1 q公仔箱論壇3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出,摆于三文鱼的四周,将汁洒在三文鱼身上。
我想食啊...口水都流埋...
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
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