天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～公仔箱論壇! E! i% } t- t
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' \2 t$ a% V9 B4 E3 j* c公仔箱論壇蕃茄凉面 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N. A3 @5 _/ q- ]& b& E+ N
【材料】（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X6 @( l- I5 x6 {
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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0 u% D* _1 e4 h) K7 w5 Q【作法】
. A2 K6 A) i1 K* O$ y- }/ ]公仔箱論壇1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。: z, r2 m) w: Z# h
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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4 d! f, ~9 m2 s& [8 W4 X5.39.217.77:88983. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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& g4 s: g+ H( X, W) h: x6 _公仔箱論壇泰式海鲜凉面
' U; [) P: g0 q5 |( gtvb now,tvbnow,bttvb【材料】（1 人份）
0 V0 Z$ ?' X5 [# \细关东面1束（75g）
D; @; Y: M3 P' F5.39.217.77:8898、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙
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【酱汁】
! }! J, u9 B# L& X7 b1 G柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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' w3 e) T' o1 n. i' a9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。5.39.217.77:8898" E1 c( q1 b3 q! {9 l4 c( f6 q5 k5 ]" n
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {7 K& ^8 ~" `1 f: N" U
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。* E" W% ~9 ~! q6 X
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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