有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？ tvb now,tvbnow,bttvb J' h6 w' {$ b y! ?3 i$ Q! v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J0 Y9 }% f/ L4 }4 {* c
年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！
; ^% q/ t! x) \4 s( @; ?, j8 a公仔箱論壇
/ g8 P# z4 h6 G$ \1 b( e7 V- J 老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。
0 Z# I8 {7 R8 G }0 f5.39.217.77:88985.39.217.77:8898+ l' p$ }3 h1 T, i, R
原來，老前輩們利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭! + K& P. l! v* _) x6 i
5 g1 u; G$ K" }公仔箱論壇你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]1 B3 C6 E% L% I1 r# o
' s, j' e4 E U& c6 |2 f: U. s
提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。 # [# @: l a! h
}2 c4 |4 k& V! X) m% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不然就是去唱「沒時間」吧！ 5.39.217.77:88985 w' y W. q j/ U$ [
5.39.217.77:8898* ?% [2 ?! T3 j2 `
[心得感想]:
( a8 G" S5 ~8 V" P0 E& N' ?
9 v& [( p; k1 n G" vtvb now,tvbnow,bttvb努力工作是很重要，但有方向的工作更是重要，現代人往往在忙錄中工作，忘了去尋找能更有效工作的方法，當有人提醒時，卻會得到一句話，我每天忙的要命，那有時間去尋找。 但也因為沒時間去尋找卻也只能使自己輪迴在那忙錄的旋渦中，試著停下忙錄的腳步，看看周遭想想策略，就算沒想到更有效的方法，卻也使自己得到充份的休息，若想到方法則會帶給自己更有效率的成長。
- y) N: u' u, R1 k- \1 ~1 P( btvb now,tvbnow,bttvb
: N1 j: Z- ]9 J0 I. ]6 b5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 l J: L* z9 p3 \5 o& i i5 _
學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p, O/ g' B8 J1 f1 }+ q
4 {1 E2 H! M0 i( T! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.深呼吸 - 當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。
' S9 x# [/ Y) g$ j% F; g
/ M% K5 R5 e8 y' F9 t0 ?1 `tvb now,tvbnow,bttvb2.暫時離開 - 有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。
4 j$ z, q6 A% \" A& s2 Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 j$ w, J6 B* ]* G+ O
3.笑一笑 - 不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。 / H& ~. I. N" Q1 @/ I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h" l& P: d5 i( o6 W6 e: S* j
4.動一動 - 讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！
! t, N: ^- N/ k2 R5.39.217.77:8898
9 p* W# ~2 x8 z2 W' G5.一次一件事 - 有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。
) g8 o8 q- Q( y% E: f8 Y
+ b1 W# ]$ e4 Y5.39.217.77:88986.整理一下再出發 - 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。 |
發表於 2014-3-7 11:53 PM
| 