[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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. S! G+ o: |5 m. M! O5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( ^# R% B$ h. Y8 {! ^+ F3 L; l

  r+ Z: `: A; A$ ytvb now,tvbnow,bttvb材料：
9 U1 Q0 i# \& h0 U/ A$ b6 R0 o公仔箱論壇1. 羊扒──150g
# {+ ~/ o. }( I/ ?tvb now,tvbnow,bttvb2.黑椒粉──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]# n! o2 ~+ F, A
蠔油──1/2匙
' k* h1 C( N0 q- s味精──少許公仔箱論壇! b, F9 t" R1 Q7 {4 v
芡粉──1匙公仔箱論壇7 Q2 C4 k, x1 {/ S

& X1 F3 {, O1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?- }4 V" [8 h0 a* ~% ~
黑椒醬：
) j8 s, n! E5 ]" t公仔箱論壇牛油──少許tvb now,tvbnow,bttvb( y- J1 a3 X* D: O7 @/ w; p& b
蒜頭──1/2匙
: S. t* {3 [" c. V/ ?: h( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒醬──1/2匙
) _$ D+ Y+ _! M+ ^& V公仔箱論壇雞湯──200g
9 _! R$ t3 o; x4 e公仔箱論壇蠔油──1/2匙公仔箱論壇1 w; ]# X, A) q' Z' T* I: y7 ?2 x1 S1 h
辣椒醬──1/2匙
3 [1 X, y5 P0 A味精──少許
+ K$ c9 J  I  ^' k( t" X公仔箱論壇醬油──少許' E, U* Y: z4 ?; `+ R8 B

& C. L$ W8 x3 n5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q, ]( D! h! R3 k, h$ ?  M
公仔箱論壇" u4 a- n: |# Z' v5 _
作法：
: D. O, m) J5 E' Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
. [0 Z; p  Q$ i5 e. l# ^公仔箱論壇2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?7 N5 s1 A4 {
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。