飯後五大不宜進行的事
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維持身體健康往往要從日常生活的小地方開始注意，以下就讓我們告訴您在吃完飯後要注意的五件事：3 h: \0 S5 Y' a. K2 K5 Z6 H
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0 f8 T2 e! Y7 |8 s8 t4 g. w8 }0 M4 {tvb now,tvbnow,bttvb一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化弁遄C公仔箱論壇) F7 n1 _& A, F5 m7 e' V4 K' [9 w3 i, }
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. B# H2 D/ ~, Y, I5 z3 j& mtvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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! m9 ?7 Z4 b W: B/ F5.39.217.77:8898五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。5.39.217.77:88988 k. A9 `" e0 c: a0 \
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發表於 2012-7-9 09:51 PM
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