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[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯


) N) X0 |# _/ v+ b7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i7 G: `8 d6 [9 M材料
* Z, E1 N) q* J: ?( ^, q, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許
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: z' j6 X6 y$ r. ~+ }' @公仔箱論壇做法
% T" V5 B# r) d9 j' j1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。
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6 ]( ^0 d$ A9 H. X1 f% G2 O2.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。公仔箱論壇3 T3 _! L0 O' o" E

! e+ I% R! f- T4 R& }3.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。
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8 t* \+ }, R8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n# _. \) K2 ]8 V1 G  o

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