[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

txman168

每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
( B, T4 Z- ?; m* K& t! L5.39.217.77:8898\
$ m$ W  y6 B' ~6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B9 u' E# |  y7 F6 J; K <ol>   x  I6 e7 f- t+ b0 k9 ?公仔箱論壇<li>川貝母1錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J5 G- y- e* t  l. v <li>百合1兩4 n8 _4 b9 p6 O' |7 F6 `4 T <li>雪梨2個5.39.217.77:88989 g/ ~' g4 S2 i2 o7 ?# V <li>陳皮1塊 ; }6 y- `* O5 d8 y8 n公仔箱論壇<li>冰糖適量 8 j2 i: ]! }+ ~3 G5.39.217.77:8898<li>水適量 " l$ k' G2 T9 B0 |tvb now,tvbnow,bttvb</ol>

製法:5.39.217.77:8898  [: B; g7 K) h( \* A, N) ~

- v' m2 R% l' ^: gtvb now,tvbnow,bttvb<ol>tvb now,tvbnow,bttvb( @0 J2 I1 J. r% \6 U4 R0 t  w
<li>將川貝、百合洗淨，備用。公仔箱論壇2 g9 D5 L' W0 T6 D- o6 k
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
2 E' \% |! X0 e$ rtvb now,tvbnow,bttvb<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。! O3 w/ U; K8 E) S, m+ ]6 ]
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。5.39.217.77:8898" u( R9 ^$ ~3 Z
<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。