返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚


9 a1 o- ?7 c- i公仔箱論壇
( C2 e7 c1 m  E2 [tvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇) z0 Z2 y1 V0 j9 r6 n4 X; b
黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許
: J) \. T5 {8 d( z$ _- Q7 Z
* b" |9 r$ x6 Q9 W/ j3 c5.39.217.77:8898做法. t* M2 ^  D9 j
1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。
+ Q5 |0 c6 _5 w5.39.217.77:8898
. k2 h4 ^& Q7 B: ~5 T6 ]5 o2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。3 `0 n9 g: C+ h' u& v5 S

4 @2 `/ {5 m4 g0 [/ m* _3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。
+ r, Z9 t, s! i8 f9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |* x3 J% W  a  D: ~. W, @
4.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。0 `3 j. |( |: w$ K$ d
tvb now,tvbnow,bttvb1 t0 J# p  |/ X! g# C9 C5 F

& g) ^7 c0 W2 y  c公仔箱論壇* R$ S3 ]& q, c' H3 g* T
返回列表