
6 G( _8 i! O: a# x/ htvb now,tvbnow,bttvb
: m' w0 }; q* q# w* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:8898: e3 `: H! t) h" _9 {' F% h/ @
米 250克、水 300毫升、生油少許、腩排 200克、紅尖椒(去籽切絲) 1/2隻、葱粒少許、煲仔飯豉油適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o+ l. @/ y6 M3 D) W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W5 Z9 K" V2 d! S4 L s4 Q
醃料5.39.217.77:8898* [: r3 I- ?& B/ v0 o8 u
鹽 1/2茶匙、糖/粟粉/豆豉/紹酒/蒜茸各 1茶匙、豉油/生油各 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @2 g1 r& _; h C4 F' G
' ?3 E. T; S% w, c$ K0 ]; n. utvb now,tvbnow,bttvb
9 ]- O& m) K1 W" G7 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb+ \. {9 M1 O4 V3 G- E
1.將已洗淨腩排加入鹽、糖、粟粉、豉油、紹酒、豆豉、蒜茸拌勻,再加入生油及紅尖椒絲備用。
8 [+ W# h+ h, z; s2 U
1 n# e* T K0 Ntvb now,tvbnow,bttvb2.瓦煲內塗上一層薄油,開大火,加入已洗白米及水,加蓋用大火煮約 8至 10分鐘至飯收水。
2 b8 O! Z1 X( F2 A- P" H8 O
( Y. \5 \* V. W1 E3.轉細火,加入腩排,加蓋煮約 13分鐘熄火後再焗13分鐘,最後撒上葱粒,享用時淋上煲仔飯豉油。 4 U- [8 Q7 [( r A4 o3 R; B9 [1 A6 T
) a, i* O6 S( Q U. x9 K4 r公仔箱論壇 |