tvb now,tvbnow,bttvb' b* f- w* }+ y" y8 _6 |
3 n2 A. l; i1 u1 p% j+ N公仔箱論壇材料, D" T% N1 _' v) A/ \2 a
白米 250克、水 300毫升、鹹魚 1塊、薑絲適量、豬絞肉 200克、煲仔飯豉油適量
' q2 O: R% c5 O& U4 M, |/ Gtvb now,tvbnow,bttvb
7 J; M/ L6 @* J) r! }5.39.217.77:8898醃料4 \4 Z: R# U$ w ]1 a+ `
糖 1茶匙、鹽 1/2茶匙、粟粉 1 1/2茶匙、豉油 1湯匙、胡椒粉少許、水 3湯匙、生油少許tvb now,tvbnow,bttvb( t% H4 s" o% t
5 E3 [1 g3 _" A8 o% T2 ?! u% P7 @
2 ^- q3 K; h* E: Q' W5 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# x+ q* ]/ w4 |
做法5.39.217.77:88980 I( c5 ?8 i& o2 L# `% }
1.首先將豬絞肉,加入醃料用筷子攪動一會至起膠,醃 15分鐘,壓平肉餅備用。5.39.217.77:8898( c5 X. |5 p, O! V) m6 \0 m# z# n
& R( N' b* P h$ atvb now,tvbnow,bttvb2.瓦煲內塗上一層薄油,開大火,加入已洗淨的白米,下水,加蓋用大火煮約10-13分鐘至飯收水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u0 c5 ?" \( y& k4 R9 Q j
5.39.217.77:88982 A0 |' I- T( J6 G" e0 z
3.轉細火,加入肉餅、鹹魚及薑絲,加蓋煮約 13分鐘,熄火後再焗 10分鐘便可,享用時淋上煲仔飯豉油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b4 T8 ~2 J4 x- g( j
' n. H3 n1 {! p; S# P公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R: j F _+ A. C1 d3 ^$ x
將少許水沾在平碟上,放豬肉壓平,便可以快速地將肉餅移到瓦煲中。
0 a1 M7 L3 E7 U9 {% o5.39.217.77:8898 |