面對它、接受它、處理它、放下它。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p K2 y! s" C7 t' y
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遇到事情的時候,特別是比較嚴重問題的時候,5 u C8 Z: C* e/ ^
: w, j, G3 P8 [" n$ S. W6 h4 utvb now,tvbnow,bttvb我通常用四個態度或者四個層次來處理。
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* Z5 ~! A, `3 L3 T8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一個就是面對它;第二個接受它;
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/ ?9 h0 u3 W- e第三個處理它;第四個放下它。這個很好用。9 h- `+ n% X2 i) [# {
1 A( W: f6 q f任何問題發生的時候,特別是嚴重的問題、困擾的問題,
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逃避是沒有用的,所以面對它是最好的。公仔箱論壇 g: x) |' N+ a2 t
5 q' D% g. H5 d" |' |) \tvb now,tvbnow,bttvb然後你面對它的時候,你要接受它。
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& b" a7 n9 X5 D( E1 n5 itvb now,tvbnow,bttvb你不接受它,這個問題還是在那裡。
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接受它以後,如果你用方法來處理,能夠處理的當然是非常好。
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但如果是不能處理的,你面對它的時候,這就是處理了。
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p8 t" a* |. M0 N/ r4 d你接受它的時候也就等於是處理。5 A: C6 A% L7 g& O4 k7 V# k
: p; |, A8 h, Ttvb now,tvbnow,bttvb然後可能你覺得非常懊惱,心裏面忿忿不平,
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( G$ ] r) M5 T8 u6 ^; p& `公仔箱論壇老是心裡邊掛著那件事,很痛苦。公仔箱論壇' @, _/ E5 k1 B0 R0 p0 V! H* v y1 [
( x" Q9 l7 Y. T6 [/ v這時候你走不下去了,但另外一條路來了, 那就應該放下。tvb now,tvbnow,bttvb z& T7 g/ C7 R' c3 f
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所以任何事情發生以後,你處理了就把它給放下。 |