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q# k% J& w$ J4 F P" o. G; P8 W5 t1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A7 G" [/ \( U* ]
+ [7 \( ]6 Z' p. O2 K5.39.217.77:88983 水梨…1塊（pear）
6 Y% ` d ] E2 Z4 J# f( i5.39.217.77:88984 金桔…1顆（tangerine）
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5 桑椹…4-5顆（mulberry）
5 f3 A% U+ @/ z' v8 n9 B* h7 j8 N5.39.217.77:88986 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）
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' e( }$ ~0 x9 o: G- ~) P5.39.217.77:88987 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake）
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做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，
) k, o) h+ u* I- Y0 P: P1 F3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。
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1人份 130卡 |
發表於 2009-10-28 03:52 PM
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