本帖最後由 miboocat 於 2009-8-29 11:03 PM 編輯 5.39.217.77:88981 n' K# @$ |. T' y/ ^* U
) F, C4 S n) Z/ e+ ptvb now,tvbnow,bttvb最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵): r7 m+ j& ? `% i
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!
3 E+ p1 K c" l$ O: A" o2 h對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!
+ p& |, ?- O+ l8 L它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，
( u) F8 [% M! g/ G公仔箱論壇剛好一人一份呢(真是太完美了)!
! x8 J0 I4 O I/ e* f1 k" d5.39.217.77:8898因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~# t& m: [7 B& `& L/ m
; C7 L( r4 @: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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2 T1 g7 p+ ^+ m2 h! F3 ^+ T【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片
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: l$ Y: ]5 i5 l+ D4 _公仔箱論壇【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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( X, n# k. {. ~tvb now,tvbnow,bttvb 2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。
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3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |7 k5 e4 {9 n4 D7 ?1 j/ j- C4 ~
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4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。公仔箱論壇. t" I& [) [( Q& s
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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發表於 2009-8-29 11:01 PM
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