動手做青蔥沙拉總匯三明治

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3 N: a5 _3 W6 F最近我很愛動手做一些料理，早餐也都是自己一手包辦~(越來越賢慧了 呵呵), G* _* n: ^+ f0 b% M3 \
因為男友跟自己同公司，所以我也會多做一份帶去公司!公仔箱論壇  }# C. S- Q+ A* e' E
對了~我做的是”青蔥沙拉總匯三明治”喔!公仔箱論壇* Q2 |" ]1 X$ Y* w) s/ i0 N( L
它做起來的分量多，而且很營養，一個麵包可以做成2份，6 E. }7 g& H6 m( [" o
剛好一人一份呢(真是太完美了)!5.39.217.77:88987 t+ L% F2 G7 C
因為覺得好吃推薦給大家小試身手吧~5.39.217.77:8898) Y. O+ k+ x) j+ F( v

2 ^8 s: [- A+ S; k, B, s4 o5.39.217.77:8898【食譜】青蔥沙拉總匯三明治
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. j" C. K9 k, Z+ }: P* t【材料】青蔥沙拉餐包一個、鮪魚(30g)、蛋一顆、美奶滋少許、玉米粒少許、小黃瓜絲少許、萵苣少許、火腿一片、番茄片兩片2 i$ d/ K# F2 P5 M+ j5 l: W: F# a1 i

/ d+ Y5 b8 \* Y' e5 {' ~tvb now,tvbnow,bttvb【作法】1.先將青蔥沙拉餐包剖半並塗上美乃滋後，放至烤箱烤一分鐘。
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                2.將鮪魚和玉米粒拌勻後，平塗在下層麵包上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y) A& h2 E5 x1 V- I. \; L

5 m/ z  M# J; D# k( L" L2 M7 e! H                3.依序加上火腿、蛋、小黃瓜絲、萵苣、番茄片。
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0 i5 x+ c1 H( m2 L/ x" l0 }6 @                4.將麵包上層蓋上，左右各插進兩根木籤，斜角對切即可。
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食譜來源http://www.uni-bread.com.tw/RoundBun/cook.html
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