[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H: b; q7 l1 e: e
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供5.39.217.77:8898/ \, _2 u+ x# Q0 O! H9 G1 Q

% r# v& H( `: I# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb4 a. p- B4 y# U& B
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
' w: P4 G, ^+ G( p* U3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 |3 t7 q% V, Z' a5 `. w
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營養小貼士
& V  f- u8 E' s# ?' x綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。