[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
9 c# c! p7 I, D. S4 f0 m5.39.217.77:8898備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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1 z' i7 M% s% p- _" l公仔箱論壇做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
: h& G* K" U& b4 c5 v0 k" g/ @6 ?tvb now,tvbnow,bttvb2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
5 n8 @* m. ^+ D) E3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K" Z0 I) ~7 t6 m5 C8 z

* f3 k* |0 {# _& o' v+ j公仔箱論壇營養小貼士5.39.217.77:88985 [# u$ U! [( c9 ?
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。