8 f, U9 u( O! L* N, [, M; i1 S4 q# G0 R! w7 W8 L( Z
材料5.39.217.77:8898 f: U: Q; x5 Z6 Y
澳洲罐頭鮑魚 2隻、幼麪 1個、蘆笋 2條、老雞 1/4隻、豬赤肉 6両、冰糖少許、乾葱 2粒、葱 2棵
' a7 ]# A, I* T' S( @公仔箱論壇
' D( B1 b- [4 a; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
j6 |& o) j- {" K9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ k+ D7 a$ R% t( l. G" i1.將原罐鮑魚放入滾水中用大火煮或隔水蒸4小時。/ i; s8 c4 x) x
/ Y g+ ^& {( C( f) y% |公仔箱論壇2.將乾葱及已切段的葱放入煲，加豬赤肉及老雞煮滾，再加煮好的鮑魚，連汁一起用中火燜3小時，加冰糖煮至溶。8 s* Y) u3 x' O, O( t% `' p/ n
公仔箱論壇$ R2 l4 b# q9 Y5 s l. D
3.蘆笋灼熟上碟。麪烚熟瀝乾水上碟。
* T. D! @% v+ x9 C2 i公仔箱論壇5 S5 y4 W& k+ c) W' J( f
4.盛起鮑魚上碟，於罐頭內取適量鮑魚汁用細火煮 1分鐘至稠身，淋上鮑魚即成。+ P) Q" \+ A: Z4 @1 v! W
1 r7 D! c7 x" Z
Z( ]# G3 d6 Z# j$ d4 ` Y9 k5.39.217.77:8898
6 n' Z+ C; d5 Z4 mtvb now,tvbnow,bttvb
5 p0 |3 U: r6 H/ h/ t: p& P nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. | _3 H9 ^. D+ W! u
7 g9 F0 D$ p/ n3 X5.39.217.77:8898
2 b8 V; E" y8 ]) P5.39.217.77:8898
7 e4 s4 y( m; ~" k' J7 M: H9 `tvb now,tvbnow,bttvb
R0 d% Z# j3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
. S7 U) ?6 E6 z) a1 Q+ v0 k/ }: @公仔箱論壇想慳爐火，可將原罐鮑魚放入真空煲內先煲至滾，再焗 4小時。
. |! m' F, {( _5.39.217.77:8898 |
發表於 2010-2-14 05:13 AM
| 