肉鬆三明治
. c6 B. R' y7 k/ Rtvb now,tvbnow,bttvb材料: ]4 O) J7 R! R5 x8 c; \
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。公仔箱論壇6 ? B& e3 Q7 |, M/ r0 w
tvb now,tvbnow,bttvb9 L5 x7 l0 u9 x0 c, Z: m' h% _) Y
調味料:
- W" Z1 i9 D9 d3 u2 }4 {/ U) T& F3 y沙拉醬。
; @' x4 }6 C3 t. d& otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 p6 @" b! y& F
做法:
; n( _# r: p( ~1 {% J* G1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
3 i4 u3 M! ^& r% i5.39.217.77:88982.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)- |% i3 M- f% K
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
2 D& L' g$ x! v6 y+ u5 Atvb now,tvbnow,bttvb小小叮嚀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F2 w% P3 ^! r. ]/ ]/ q+ \/ A
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
& T" x% n& a r公仔箱論壇2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。tvb now,tvbnow,bttvb6 b {+ H9 g) y; D' S$ X _
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |