[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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' X# t% _/ Q& [, R- F  Mtvb now,tvbnow,bttvb		蒜蓉豆豉蒸魚 ( B8 }) }9 G% l# e% J+ e 可供 4 做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C6 E' [( N' J7 \; L: ` 蒸
4 \4 R1 s) H7 Z1 ?, o7 }4 a/ ?2 t 材料 4 }  T4 p& F1 a公仔箱論壇5.39.217.77:8898' A# {( H8 D* b* c  y 鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用   @% M, |; h: K5.39.217.77:8898 ! q/ Y" {: }" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y7 h) S! S0 E- Q 公仔箱論壇2 i4 l8 i' ]5 H' n- S( y9 A% E 調味料 4 [; G3 `, D  T; H4 g! Y: \9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q0 F3 E2 I: N 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙 ( T. n7 H9 b# Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( W" q: M4 y. H$ s 芝麻油 1 茶匙 3 u* g# }5 u; y! v) O& Z/ G( Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898* |8 c; O; H( Q" \; ` . k2 ?, @1 v! u; h, Q; O: n# v1 q: F0 t 做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。