 公仔箱論壇/ ]- o8 k8 ~/ ?/ u6 G- i0 R
+ _0 { }5 {7 X5 K材料
% A. |* H; C7 L; O$ H0 `! B) S: @薏米 2湯匙、去核紅棗 6粒、新鮮淮山 1/3條、免治豬肉 1/2斤、橄欖油 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V( y, S3 M6 _' p$ D0 A1 a
! l* U) c7 k9 C" M公仔箱論壇調味料5.39.217.77:88985 G2 \: P, R2 f k: m: W
生抽 2茶匙、糖 1/2茶匙、酒 1茶匙、老抽 1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、蛋白 1個、生粉 2茶匙、水 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V: G9 E) R: d/ M7 q
$ d0 ?& R6 i1 x) J% B+ dtvb now,tvbnow,bttvb
2 ?+ r- Y' N( @0 `, g( r& w5 C
( c2 Y; Y: B% [/ J公仔箱論壇做法
( r6 Q$ z0 Y/ F) x" i1.將薏米浸軟，然後放入滾水中煮 20至30分鐘至軟身，盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q! L4 a9 @+ V" z8 R1 e
7 C, A6 U+ B. u5 E. u
2.戴上膠手套，將淮山削皮，切片後再切粒。
5 u g0 e; n! j
. q9 y9 V& Z0 B! f5.39.217.77:88983.豬肉放入大碗內，加入生抽、糖、酒、老抽、麻油、胡椒粉、蛋白、生粉及水，順着同一方向攪拌，直至有黏性。
/ |# U4 B) H) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 `2 a: f6 ?# B% E3 {4.然後加入淮山和薏米攪勻，再加橄欖油拌勻。5.將豬肉放碟上輕壓實，再放入搣開一半的紅棗，然後放入鑊中，以中大火蒸12分鐘即成。- y, N4 T3 |2 b# U) v" {( b
tvb now,tvbnow,bttvb/ l+ Z1 H# n3 J5 Y1 u5 X+ _
; j% C' h5 d0 X4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有濕疹的人宜用特級初榨橄欖油及冷壓椰子油。橄欖油因含有消毒殺菌的功效。椰子油內含月桂酸，可抗菌抗病毒。
' L, A' U( e" z# r$ I, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-1-14 05:55 AM
| 