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[中式食譜] 每天一道家常菜 黄蜡丁炖豆腐[1P]

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制作工艺:炖 tvb now,tvbnow,bttvb8 O4 z  m7 ?7 G3 x
口味:鲜公仔箱論壇  J# p8 o1 s$ E! X# D  S
主料:黄蜡丁5条(约400克)、老豆腐500克、生姜2片、食用油15茶匙、花雕酒或料酒1汤匙、盐2茶匙、白胡椒粉1茶匙
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1 黄蜡丁请店家代为宰杀后,洗净,用厨用餐巾纸擦干水分,在鱼身上抹上花雕酒和白胡椒粉腌制10分钟;! A! a2 `/ H% s: w. S; }( r# \
2 豆腐切块备用;
8 w0 m/ a+ R, r0 ]" u1 w) U0 H; a% _5.39.217.77:88983 锅中烧油至5-6成热时,放姜片和黄蜡丁,改中小火将鱼两面煎熟;5.39.217.77:88988 N. Z2 C$ X6 V- |/ _# L
4 鱼煎好后,直接在锅中加入开水,大火煮沸后,加入豆腐中火慢炖20分钟左右,汤变为奶白色即可;
; H( v9 C" v1 @3 X' y% t0 V- Y' N5.39.217.77:88985 炖好后,调入适量盐,一碗鲜美的鱼汤就好了。

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黄蜡丁 未吃过
潜水修养中...咩事干请pm我^^"
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