% w7 h/ u, D+ M |2 U$ U材料: 5.39.217.77:88989 v) I* G( g. F3 P: T% e5 k
池魚5條、蒜子適量、薑絲適量、蔥適量、紅椒適量、大頭菜(切絲)適量、粉絲適量5.39.217.77:8898+ s1 X8 G0 n6 |3 s% |5 c( a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O' P8 E8 D A. R/ M" I4 l/ l
5 a4 n+ |; g3 _( r調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W; ?# n0 b s' V3 W4 F7 k
胡椒粉適量
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做法: & |! \+ o& F6 a$ B
1.把蒜子下油鑊炸香後，隔去多餘油份備用。
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' ?% X7 A s* K2 f) H8 ~) q$ C公仔箱論壇2.利用同一個鑊把池魚煎至7成熟後，隔去多餘油份備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 J4 T7 X& [; O* s! \0 O7 s( d
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3.薑絲、蔥、紅椒、大頭菜下油鑊炒香後，加入滾水。
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( l! `! k D! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把準備好的蒜子及池魚加入湯之中，灑上胡椒粉，待魚全熟後先上碟。公仔箱論壇- g; H! }% D4 { M# g
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5.加入粉絲到魚湯中煮，粉絲煮好可即可連同魚湯淋到魚上，即成! M( U2 Z/ h( `2 W: B3 p
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把池魚煎至7成熟，魚皮有香脆效果即可。 煎魚時不要經常翻動。 大頭菜帶有鹹香味道，可代替鹽使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W! ?7 z9 @- {/ Y! i* S
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發表於 2015-10-1 05:54 AM
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