天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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, a' d2 O5 l c5 w( |; U! @蕃茄凉面
8 e5 H. H" C5 U7 o) l7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）
9 H6 _% S2 j! a& v7 U ]/ ~义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙; X( O6 Z( R$ h7 _: E
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【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M. B/ ^) e+ {8 h! h5 y
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。5.39.217.77:8898, l$ [. m! k( z' [: o
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。! L8 B; j8 T: w. R; n3 m3 p
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! u6 }! C1 U: M0 g2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 t8 I/ P( a2 B, ?5.39.217.77:8898泰式海鲜凉面
- Y( e9 e; u# |* a1 W) Y【材料】（1 人份）3 \% L v7 V W# I8 f( H& S# r
细关东面1束（75g）tvb now,tvbnow,bttvb( }. C2 I3 ]7 B
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙5.39.217.77:8898; R* @# H" E( E
' y# {- B# L( a' Z: ^5.39.217.77:8898【酱汁】4 m u) U" r u
柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙
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1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。公仔箱論壇' w, t' h$ m# f/ P: [
2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。0 [1 l4 ]( ~9 D. E
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。
/ L7 m3 ~! h. L, o* j7 E5 F0 d公仔箱論壇4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a& \7 N: S7 Q @. O. c
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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