材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb. v" T& `8 V1 T0 f4 A) z& y
綿羊肉 600克公仔箱論壇. c, Z& O. |* {
檸檬 2個（取汁）
. q1 v, s6 _ \1 w% E4 a5.39.217.77:8898紅火龍果肉 300克（壓碎）
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調味料:
* O' D, [" e% p$ F/ M, ^1 R7 c/ r" x公仔箱論壇龍果红酒兩杯
2 V9 O# M7 r7 X8 J蠔油 2湯匙公仔箱論壇2 z2 L# i- j1 R L- Y( V
魚露 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 N9 K+ ^% H1 r2 H
糖 3湯匙
2 L* ]9 X2 w3 Z5 s3 ?公仔箱論壇蒜蓉 2湯匙
# R" G8 ?2 p/ R( O4 H! C3 dtvb now,tvbnow,bttvb薑蓉 2湯匙公仔箱論壇9 }" h/ t2 s) `
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製法:5.39.217.77:8898' p: V) F& }, d. G& l0 _( k
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
, w3 i2 D* L: x' u公仔箱論壇2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |7 X) G8 p, H8 k; W. f6 e
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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