[美食介紹] 特色葡汁四蔬

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材料及份量:
9 Z4 ^8 f$ n1 e, l+ ]+ {8 S, ~公仔箱論壇蘆筍/西蘭花 150克[5安士/4兩]
$ G1 I- T1 E! o- P% q公仔箱論壇椰菜花 150克[5安士/4兩]
3 Y: N4 B  o( E1 ?* F0 K公仔箱論壇罐裝磨菇/草菇 90克[3安士/2.5兩]公仔箱論壇3 b1 Z! D( S% n. p% V0 X. H, W
罐裝珍珠筍 90克[3安士/2.5兩]
2 ~! t6 p4 q* q% P8 }4 Atvb now,tvbnow,bttvb蟹柳 3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h1 V- W- c9 z" \7 @; c
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調味料:
" w( I  ~( _; g& }$ L5.39.217.77:8898芡汁：5.39.217.77:8898) t# ~7 \/ v' T0 Z
葡汁(椰味咖喱汁) 3湯匙8 g8 F! W1 l, F& |2 Y
椰漿 75毫升[1/3杯]
1 ]3 e$ M9 v+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 250毫升[1杯]
% X  y8 V2 y2 T0 g" }6 K6 E7 p# a6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2湯匙
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製法:
- B" w6 L* G. X" m2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有蔬菜切成小塊。
" }2 A- d+ y: l. K; E% V公仔箱論壇2. 蟹柳撕成絲。
- F: L  {+ ^  [$ V2 n: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將所有蔬菜放入沸水中煮至軟身，瀝乾後排放碟上，保暖。公仔箱論壇2 u, D% P5 t' `) v
4. 用1湯匙油炒香蟹柳，拌入芡汁煮至汁濃，淋在蔬菜上，趁熱進食。