優格水果蜜蔬菜沙拉

starleo

1 Q3 A  t1 G, M9 ~, X5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb: u5 L) S8 q1 {( v
材料：5.39.217.77:8898, R9 o  T1 J/ u7 `
生菜    半棵
+ E: d, }! P0 j- I) |4 X2 _+ z番茄    2粒
4 ^; ]. o3 }; T9 H5.39.217.77:8898葡萄    1碗" N/ G' Z$ {& N6 H% L
蘋果    1粒5.39.217.77:8898, _9 ?5 B3 G+ {, x( j+ @
蘆柑    1粒
$ _# [. ~4 |! u: c7 L公仔箱論壇杏仁片 2大匙5.39.217.77:88980 d" [0 w; Q% o# }  G# N9 ]

; K7 P# M8 |1 p& t. N
  ]+ K5 [1 E1 G3 G" y% C- _2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb: T$ }8 o1 i5 t" k9 O9 |+ E
5.39.217.77:8898- @0 C- r4 A" d5 }$ D+ \/ H+ b. n9 |8 _! Y
將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可公仔箱論壇+ j! C/ b3 u) `6 i
公仔箱論壇+ M" c- w% V) z( v

% f, J/ S! E* m/ j! {* k8 n優格水果蜜沙拉醬材料：
& T: K3 g% V( ]$ A5 P: k5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% y' }6 d  q" y5 s- A
黃梨          100克5.39.217.77:88989 p/ u5 q4 r6 B# V  F, {. p
蘋果          1粒  G; i2 f" U! ~" O# m% p  Q8 ]
原味優格  200克
) u/ b* O( _6 D. R5.39.217.77:8898橙汁          5大匙
% R& l- S# T5 M9 t0 M+ E公仔箱論壇糖              1大匙
, J  v2 Z$ V' ~5.39.217.77:8898鹽              少許
( i  ~" K9 G; u9 \7 G8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 A( u  J; e5 A( G( n& P) m

( |- H  p# H# f公仔箱論壇做法：
. P' t) q$ h) x* `6 S- `5.39.217.77:8898將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。