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[西式食譜] 慢 煮 法 國 乳 鴿


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5 @- D. `; e$ p) d材 料tvb now,tvbnow,bttvb" Q+ g: Q5 C6 s  l$ c- z
法 國 乳 鴿 1/2 隻 、 鵝 肝 50 克 、 荷 蘭 皺 皮 椰 菜 50 克 、 菜 油 250 毫 升 、 燒 汁 2 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 /麵  粉 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb9 P- V. Y% l. d, w4 d, T+ t

$ k8 A, K3 X& `  q* ltvb now,tvbnow,bttvb做 法! j/ t6 m* B% w( T' r
1. 乳 鴿 放 入 微 波 爐 密 實 袋 中 , 以 菜 油 浸  , 放 入  溫 的 59 ℃ 焗 爐 暖 至 乳 鴿 的 中 心 點 達 48 ℃ 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?7 V, }' U. ?3 `
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2. 開 袋 後 , 倒 出 鴿 油 炒 熟 椰 菜 , 以 鹽 及 胡 椒 調 味 後 上 碟 。 鵝 肝 撲 上 少 許 麵 粉 , 以 大 火 煎 至 兩 面 香 脆 , 撒 上 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 碎 後 上 碟 。公仔箱論壇( q7 W% z$ Q* y+ B8 U

! b8 L/ l. H  Q0 K6 P. U3. 乳 鴿 加 鹽 及 黑 胡 椒 碎 調 味 , 以 中 大 火 煎 有 皮 的 一 面 至 香 脆 後 上 碟 , 淋 上 燒 汁 便 成 。5.39.217.77:8898* c% i/ h" i1 D$ y; X
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