[健康資訊] 好动的女人不易得乳腺癌

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来源：大洋网-信息时报$ d# u  w" [* y; f8 Z
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( X) o1 N2 g2 C4 \" o1 Atvb now,tvbnow,bttvb　　女孩从发育阶段（12岁）起多运动，可以有效预防成年后乳腺癌的发生。研究人员的数据显示，如果女性在青春期及刚成年后多运动，她们在更年期患乳腺癌的几率比那些久坐不爱运动的女性要低23%。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z% d8 v: D/ p

$ W& v+ E/ v: H& Q% H% g& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　研究发现，患乳腺癌风险最低的女性，平均每周运动时间为3小时15分钟，运动方式以跑步为主。 5.39.217.77:8898! {$ W0 z$ J, w, [3 `
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  ]6 h! L/ R4 H3 x' M. B公仔箱論壇    12岁至22岁，是女性运动效果最佳时间段，专家建议女性锻炼时采取跑步、走路等多种方式。
7 A) P+ Z+ _) k( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O2 x0 G* @1 R公仔箱論壇　　另外，曾有研究指出，中年女性在更年期过后多运动，可以减少乳腺癌的发病几率。看来真是生命在于运动呀。
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