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[中式食譜] 骨肉相連

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1 C$ p* c9 K2 B/ L* D# D骨肉相連
0 l. |# ^: D( r6 m% v首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。
( J  @& v, P$ L" a; P. M2 Gtvb now,tvbnow,bttvb原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d1 {4 n- |9 n' S$ r3 E
做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 Q3 G$ b9 x# n
1、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。 : u6 w8 p; t0 ]) y
2、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。 tvb now,tvbnow,bttvb7 b7 Y0 d0 m* R$ `& U$ F
3、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。
% S2 e2 V& _3 E" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。
! f; O- \, P' A5 O9 q5 B5 \5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。 9 ]% Z# f" g. v1 ^3 ~
6、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。
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