返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 毛囊炎患吃瓜果 清熱解毒

毛囊炎顧名思義就是毛囊發炎,在初期時,皮膚會有一顆顆紅色丘疹,並有輕微疼痛,後期開始化膿,最後膿會破裂流出,便會痊癒,在中醫中認為體質屬於燥熱、火熱、濕熱的民眾,較容易好發毛囊炎。
) T/ T+ n+ d7 Xtvb now,tvbnow,bttvb
. ?5 W- L, R& B6 u# o. C3 U公仔箱論壇建議這類體質的民眾,平時可多食用清熱解毒,清利濕熱的食物來改善毛囊炎,像是如西瓜、哈密瓜、太陽瓜、香瓜、苦瓜、小黃瓜、大黃瓜等生冷瓜果,都毛囊炎有所幫助。
2 c  o! H6 s- R5 Y$ v& l; w- vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; s$ S6 c/ L/ ~- W% ~# y( n$ l/ y
提醒有毛囊炎困擾的民眾,在飲食生活方面,忌食燥熱、油膩東西,早點休息,飲食清淡,也可食用清熱解毒的食物如薄荷、西瓜來做改善,但不建議食用過多,尤其是患者容易怕冷、會腹瀉則不建議食用,而少數較虛弱的患者,需要補養氣血也不宜用清熱解毒的方式來改善。
- ?- X; X) B5 F; R1 ^7 ]4 I
) \" v1 u+ b+ Z因為屬於體質火熱、燥熱、濕熱的民眾容易引起毛囊炎,提醒民眾若是平時怕熱、口乾舌燥或嘴巴易破等現象發生,這就該檢視自身是否為燥熱體質。tvb now,tvbnow,bttvb" D7 b  ~5 H' Z! n6 v) `
tvb now,tvbnow,bttvb0 h! h* f$ Z8 L
而有些民眾背部會長痘痘,這主要是因為體內分泌過剩的油脂,堵塞在背部的毛囊中,導致油脂無法順利排出體外,在背部形成一顆顆惱人的痘痘,這在醫學上也是毛囊炎。+ g4 i, u( Z& A& y* f9 E8 C

1 J3 W! U% u( X0 |tvb now,tvbnow,bttvb而根據中醫的觀點認為,濕氣重的體質,是背部痘痘的原因之一,通常體內濕氣重的民眾,多屬於飲食油膩、缺乏運動的族群,若是再加上不正常的生活作息如熬夜、壓力、常吃烤辣炸的食物,就容易造成體內生虛火,加重背部痘痘發炎的情形。5.39.217.77:88986 u8 m  e" [5 ~* o2 @

  Q% V4 m1 B3 q' N! Q1 j( P8 F在中醫在治療背部痘痘的方法,主要以改善體質及暢通阻塞毛細孔為主,藉由改善體質首重去除體內濕氣、清除體內虛火以及提升皮膚的免疫力,另外再使用溫陽、活血的藥物來暢通毛細孔,來根據背部長痘痘的情形。
) S" g, J# F7 h( h/ }3 g! Y/ ~, e+ t公仔箱論壇5.39.217.77:8898* T( E* S* \; v, U
而有些民眾,為了除去痘痘,進而過度清潔背部,這反而會造成反效果,過度清潔會將保護皮膚的油脂層去除,使毛囊將更容易遭到外界髒空氣污染而感染,另外皮膚也會因為太乾燥,促使背部分泌更多油脂,導致毛囊發炎更加嚴重。        * h: }' I' c9 ?, J9 |

% E/ g8 S( v% U/ w2 b6 Z5.39.217.77:8898台灣新生報
1

評分次數

  • soforlee

返回列表