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去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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/ T4 e6 O- a0 k) R8 S/ S9 [# h- a) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料5.39.217.77:88984 h5 G0 }! G+ R! v S
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。
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+ L6 w5 O2 U9 H: w5.39.217.77:88982.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎
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% Q: E- }8 ?) {3 G' Z9 u3 |& k$ m3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb. g8 [5 V; P7 {; [- V
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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