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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
* R" H5 v- h+ c3 y公仔箱論壇功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 5.39.217.77:88984 U/ p7 b' S8 G, [) L1 {
適應証:消化不良,習慣性便秘等。 2 V8 D5 b& X) c1 C
作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) 8 b" k; E  y- d4 Q+ O
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用公仔箱論壇- c* v! @' ?. Y* x
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無花果百合潤肺湯
* B, k3 G6 b. r* @  W; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
/ g0 T6 @9 t* d5 t2 g7 X) n* h0 vtvb now,tvbnow,bttvb適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。 7 |3 Q- T2 m/ s
材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
+ Y/ `4 W+ Y& y% L2 v, x製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。
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0 `' M- Z, t0 U羅漢果柿餅肉湯 tvb now,tvbnow,bttvb3 C, a# l# W5 h& q
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 7 [, M$ J- E( q5 C& L0 J
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
, ]2 ?9 ?& u, b% w' z+ ztvb now,tvbnow,bttvb材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
5 Z6 C  w" N" {9 C4 o; T9 J' A製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e% G. ]( T0 A+ h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F4 h. x% Y* G% i( k: d4 O
清燥潤肺陳腎湯
8 A6 c8 ]* Y& P8 T( W* ltvb now,tvbnow,bttvb功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 公仔箱論壇+ u; Y, f; c- t3 k
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 0 n9 `; [6 e9 v* m2 Y4 m( g3 I
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
2 E* C0 D. d" `7 U2 I; G. P) j4 \公仔箱論壇製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
- r) `* U# R( i2 }2 v/ C' D5.39.217.77:8898公仔箱論壇, t  G, ~6 E  j  w( i! V
菜乾瑤柱湯
' A1 `7 Q+ n3 v$ t$ |  _$ m6 x5.39.217.77:8898功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
% X4 f6 ~- U3 T- I& i6 x8 b適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。
) ~. I' S. x. X1 x' Ctvb now,tvbnow,bttvb材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片 ( i6 P' d4 k( b  p7 q, k
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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