鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
3 L+ m3 F( r- G& `日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。tvb now,tvbnow,bttvb2 |7 ^" A: |9 q% @' m6 y* }
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
7 i9 a$ U2 I' u7 `' [2 jtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |6 j8 m. f% P3 }/ {
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 & Q: Z* G8 H) ~6 p5 O6 j) }
[size=+1]功效：健脾理汗。 公仔箱論壇3 d4 X1 w4 D" Q& O
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
0 {) o0 t6 c4 J* B; w( H& |5 Y# l公仔箱論壇[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U- Q" Y% D) g' ^/ U$ ~
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[size=+1]（三）健脾固表湯 , Z/ r5 l; G9 s
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 6 d6 \9 @# s1 \0 G1 w/ H
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 5.39.217.77:88982 r* m$ }- f" B% v9 U' |& ~8 e
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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