鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
! I5 B6 z6 \- P' F ~$ m公仔箱論壇日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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5 Y2 K) {0 C4 B* _6 K `: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 5.39.217.77:8898/ g8 J$ _: F2 q( C
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
6 Q% j: j' R0 U( l8 g9 e( i) \5.39.217.77:8898[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
# I' m: G: f- h2 [- H, U. ~( j[size=+1]功效：健脾理汗。
; g! e" i+ S" @) `! O) v5.39.217.77:8898[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R# S+ {: M/ M5 W E
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。公仔箱論壇: {$ |* F& {5 x
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[size=+1]（三）健脾固表湯
+ l. E( \( z8 X, q- l/ W* `公仔箱論壇[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
4 C/ G4 u! N: \! x% d- {4 ~% l/ utvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 7 e) B, q" R% s+ `! e4 |
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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