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[健康食品] 鼻敏感常用食療

鼻敏感患者體質偏虛,平時較易受涼感冒,故應保持身體鍛鍊,增強機體的防禦功能。
; _3 C5 U& ~: z" F$ c* V日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物,或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。1 X( d/ ]3 s* w3 f+ g9 n6 ^
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5 Q" e' `& Y; M+ l+ j[size=+1](一)蘋果懷山豬胰湯
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$ s' f, w4 H2 \! w/ q  A9 a& t公仔箱論壇[size=+1]功效:清胃腸積熱,健脾滋腎。
& R- d+ x# u) [) N5.39.217.77:8898[size=+1]材料:蘋果二個(去心切片)  懷山藥一兩   豬胰一條(先出水) 5.39.217.77:88985 J) J: `2 c$ r4 l5 k8 Q& d
[size=+1]製法:清水適量,煲約一時半,調味飲用。tvb now,tvbnow,bttvb1 m) z9 Z# @* x) Z+ [& z
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[size=+1](二)淡菜懷實山斑魚湯
5 i' @6 D* Q8 @+ c0 r' \: U; T4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]功效:健脾理汗。
+ u$ E4 i7 Y: Z% z. e! w9 N; {; _* p) l[size=+1]材料:淡菜一兩(洗淨) 懷山藥八錢  肇芡實三錢 山斑魚約半斤(布包)
  g, G  X7 W7 p0 T( h( j" t公仔箱論壇[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。
5 |0 T1 w- i. l( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E, [3 T3 g4 D* `9 d9 x
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[size=+1](三)健脾固表湯 公仔箱論壇! L5 M+ {1 h7 `$ u
[size=+1]功效:健脾固表,養陰滋腎。 tvb now,tvbnow,bttvb  e: q2 y/ p1 o, a. Z1 @& V9 E
[size=+1]材料:懷山藥四錢  肇芡實五錢  湘蓮肉五錢  大百合一兩 黃魚膠一兩(或元貝五錢~一兩)  豬骨適量(先出水)
# u) J. b9 a0 ?[size=+1]製法:清水適量,煲約三小時,調味食用。
先留來參考一下. 謝謝
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