第一處：頭
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第二處：眼晴# B. e0 `! `0 K$ E, G6 F- p9 E T
( o3 |# i, _( G% l1 q' A9 e( P5.39.217.77:8898眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
1 E# ]( X, X2 Z/ l. V& B1 vtvb now,tvbnow,bttvb增強眼睛的抗病能力。
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5 J+ |2 t, i( D# }0 e第三處：下身
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫公仔箱論壇 k- U: _" O7 |
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包! B& n7 w: q5 j
皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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第四處：雙腳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z2 w1 d8 g- @( s# ^4 Y7 u% Q
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健8 T7 ?' s: p% e- z
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至tvb now,tvbnow,bttvb' n4 Z; g! [4 x/ j' k- V
關重要。
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第五處：肛門公仔箱論壇" F7 W n+ Q- q2 f
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每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
6 B( Q6 l9 e4 H+ g7 X% L5.39.217.77:8898“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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