第一處：頭# s, Z# g+ ]& l+ q
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的公仔箱論壇 P9 |$ H5 J- B4 J( C) p8 D+ \
血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。
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第二處：眼晴公仔箱論壇6 P+ }. W6 k0 c! }+ h
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眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫公仔箱論壇# W8 i6 S+ S, a
開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {( n9 n& D) k$ H Z9 i# v! l
皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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% E5 z$ z# Z3 A9 W公仔箱論壇第四處：雙腳
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每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健( w: T; O1 O! O! ~2 a
康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D# u# A) b$ f8 d5 [
關重要。
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第五處：肛門TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V2 M% Q3 y9 u
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每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止
3 e. y! N8 L+ }0 e5 m4 h+ Z5.39.217.77:8898“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2008-12-18 03:01 AM
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發表於 2008-12-19 11:49 AM
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