菜摊大叔大婶极力推荐南瓜，我一气买了3个回家，长得都挺丑的，一个词非常贴切：歪瓜裂枣。
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因为那大叔大婶说越不光滑、越丑的越好吃，但忘了拍两张写真。
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M' A! ^% A9 W( y$ Z5.39.217.77:8898回家赶紧切了瓜蒂，一刀分两瓣，横三刀、竖三刀，冷水下锅。
2 n* D/ v( Y; W, W咕嘟咕嘟，咕嘟咕嘟，熟了。* B/ N/ i* H( x! n: f
/ y& l1 X6 z- X$ v8 f& A; n5.39.217.77:8898成品图：1 f* {1 k3 c$ U ^% [* w5 b2 k
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/ O% s8 H9 ]( n7 L; Y( R, L% k2 o公仔箱論壇水清清，瓜绿绿，放水盆里凉一下，吃的时候南瓜天然的甜味让我精神一振，甭了一天的神经，“嗖”一下就放松了。
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; o7 a$ \ X) _2 E6 k' Q南瓜好处不少，美味又不增重，是很好的低脂食品，我觉得还可以当饭吃，因为我吃了半盆南瓜就不想吃饭了，当菜又当饭，美味可口又营养。5.39.217.77:8898. \3 d3 Q- h2 a9 z0 `
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还有很重要的原因：做起来超级简单，不担心被油烟弄成黄脸婆。 |
發表於 2007-12-7 04:34 PM
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