3 R2 Q7 D" n' H/ @% |4 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料
; `% M/ T7 X' i, ^" f, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小棒腿.....600公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _& q3 k9 ?$ w- [' K* C
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滷汁材料：
8 c' k1 s' ^. D3 F八角.....2粒
$ B8 I1 O6 ? Q8 ^公仔箱論壇水.....1000㏄+ \1 T+ b: h. ~# ]
鹽.....1/2小匙
: J% ?0 I- d+ T" _7 Q5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....100㏄
( ~' G& B2 [1 x+ `4 i公仔箱論壇蠔油.....2大匙6 I/ e8 v! s+ I
冰糖.....1小匙
7 x+ w; k2 K; A- |米酒.....2大匙
/ C! u& Q4 m' N4 S公仔箱論壇蔥段.....15公克
' y. q( a/ O3 q( [' ]5.39.217.77:8898薑片.....10公克5.39.217.77:88988 _% k# x: [" u) B6 \1 Q
白胡椒粒.....5公克
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作法
( B6 q% U4 r4 ~7 H' c5 P1. 取一鍋，加入少許油（材料外）燒熱，放入蔥段、薑片先爆香，再加入八角、白胡椒粒炒香。公仔箱論壇' h b: b0 E; J6 s
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2. 續於作法1的鍋內加入其餘的材料後，煮約15分鐘至香味散發出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _& f) T Y& w. k: I9 C, }
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3. 小棒腿洗淨後放入滾水中汆燙，接著泡入冰水中冰鎮，再撈起瀝乾備用。5.39.217.77:8898- Y# \0 H, m' Y* p- v' h! { ^
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4. 另起一鍋放入滷汁、小棒腿，煮滾後以小火滷約20分鐘至入味即可熄火冷卻。
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% N; ~0 N" q/ n( d/ b. Y公仔箱論壇5. 冷卻後裝入保鮮盒中，放入冰箱冷藏約1天即可食用。公仔箱論壇# B- I$ f* g4 H6 A2 G/ x9 O6 [
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發表於 2015-11-19 02:03 PM
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