[中式食譜] 荔枝炒雞

甄華

　　材料：荔枝、鸡腿、青椒、红萝卜、芹菜
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　　做法：
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/ E5 h" W! ~& u- Ttvb now,tvbnow,bttvb　　1、荔枝去皮用盐水浸15分钟+ Y  D0 L0 E& q' Y0 {' }( Q# L$ z  u

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　　2、鸡腿去皮拆骨，尽量把筋腱去掉。用盐、酱油、生粉、少许料酒腌15分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [2 N: X  G+ @5 k: `: Y7 S

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　　3、圆椒切成小块，红萝卜切花，芹菜切细条; A5 d/ S# q8 l( F

, N& R8 Q$ s7 J' J' U　　4、开油锅，爆姜蒜，然后放入鸡腿肉快速炒熟，拿起放一边$ b* a9 k5 X7 ^" x% B5 D. D
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　　5、放油炒圆椒、红萝卜和芹菜5.39.217.77:88988 M" t& {# j" e7 U7 G

# l; s4 K) o( U. y* u　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N# J3 \: U/ \  |$ B0 U8 Q* n  u
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　　6、再放入鸡腿肉和荔枝小炒一下，即可起锅 5.39.217.77:8898" D! n0 \4 N" Q& u+ }+ g
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0 z2 B9 f& P+ p$ p9 L3 ]　　荔枝季的时间短暂，爱好尝试各种美食的厨神们拿起手中的铲子，不要错过用这个岭南佳果做菜的机会。