# y; w' `1 R; w5 q* w& x
% |4 \4 u, u" B# H- Q9 q5 E公仔箱論壇材 料
0 D5 v E' G& ^" {鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量 5.39.217.77:8898& M' U% P9 y" i1 b8 t; k8 j2 b/ T
, F* L+ m& S. |6 e: t- ^% A- a( A! R
馬 蹄 粉 水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P9 y6 X4 s) }6 i# ]
馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙
3 Z* K; O2 ~3 ?) m0 c5.39.217.77:8898
0 V3 Q5 A m! ^, B7 d: o4 X公仔箱論壇做 法6 F% L7 f/ i# q! {- T# P$ B; k# X# V
1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G5 C0 r, K4 ^
5 ]; X' M! Q! `" Z0 J5.39.217.77:88982. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。
( y: r( I0 ]0 |7 T* ^! X9 B( I/ h9 E& d公仔箱論壇公仔箱論壇& u" z& m0 Z! T* Z( s8 L" K$ j0 T5 C
3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。 5.39.217.77:88987 t5 Z ]0 y. O6 g n# \
公仔箱論壇 Y) b$ g$ ]3 P7 W# Q% B+ Y
4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。 5.39.217.77:8898& ?1 z. \" {5 m, ~7 i
6 a+ w) ^1 ^) C5 \" m, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( w- O3 S4 `6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
, b8 J2 _3 {; }/ s& M; b' L. C公仔箱論壇想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。
m/ f$ b* I+ R1 m$ d |
發表於 2009-3-18 12:51 PM
| 