, J4 ?( u0 [/ a/ D5 G& E
. @' _0 p1 A* |* J材 料
% ]. L" p& S7 {( D5.39.217.77:8898鮮 百 合 1 包 、 銀 杏 20 克 （ 去 殼 去 衣 去 心 ） 、 南 北 杏 160 克 （ 浸 軟 ） 、 雪 耳 少 許 （ 浸 軟 ） 、 脫 脂 奶 500 毫 升 、 水 750 毫 升 、 冰 糖 適 量 公仔箱論壇5 F' X8 x2 T; y! Z4 l0 U6 |* F
5.39.217.77:8898# s9 s5 d& }! W; F' ]$ L* M6 s* J
馬 蹄 粉 水 tvb now,tvbnow,bttvb4 x5 d6 f7 k3 A7 w- f# R v
馬 蹄 粉 3 1/2 湯 匙 、 水 4 湯 匙
1 t1 ~. _2 o: w5 m! R; h6 Etvb now,tvbnow,bttvb! V9 s& |5 k5 @
做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d, @/ a( G( M, X
1. 南 北 杏 加 水 略 浸 ， 加 入 500 毫 升 水 放 入 攪 拌 機 攪 約 1 分 鐘 至 成 漿 狀 ， 隔 去 渣 ， 杏 汁 留 用 。 5.39.217.77:8898% l2 n0 _, V$ g4 K! m" ?
( i# c0 o, M+ |3 m
2. 將 雪 耳 及 銀 杏 切 碎 。
) I3 R0 U( h P3 z. J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k' P7 p" s1 a( ~. d E2 _) h
3. 將 250 毫 升 水 、 杏 汁 、 雪 耳 、 銀 杏 及 冰 糖 放 入 煲 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 煲 5 分 鐘 ， 再 加 入 脫 脂 奶 煲 滾 ， 然 後 加 入 洗 淨 的 鮮 百 合 ， 用 慢 火 煲 滾 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `! i, D6 ` u; ?: }2 p6 w
1 M! n: D8 i: Q8 C4 d2 C4. 將 拌 勻 的 馬 蹄 粉 水 慢 慢 加 入 ， 令 糖 水 濃 稠 便 成 。 公仔箱論壇/ }/ w% L9 h0 P' q) |: K9 D; l
5 k1 r8 v0 t0 N2 v0 x- P5.39.217.77:8898
X, _. P: m' j$ g9 c ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士tvb now,tvbnow,bttvb+ X' F& J+ m; m0 w" P+ u8 [
想 做 濃 稠 效 果 ， 也 可 用 白 米 250 克 、 水 500 毫 升 與 杏 仁 一 同 打 碎 ， 煮 滾 便 有 「 露 」 的 濃 稠 感 ； 但 澱 粉 質 較 多 ， 多 吃 會 肥 。
0 C8 m7 G n# d: n o g* m |
發表於 2009-3-18 12:51 PM
| 