香草瑞士汁燴雞扒tvb now,tvbnow,bttvb2 v @% \! t& J2 P2 }) m
材料. g3 V9 e2 N; g- Z7 Y; e ^
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~1 I+ C% M$ W2 w4 R' x! d
番荽碎 1 湯匙
& y/ |; j3 d4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯及新鮮蔬菜 伴吃用公仔箱論壇0 Q% B' ]( \' l& A) [ |
製法tvb now,tvbnow,bttvb, d* s8 }' o/ [2 r1 @
1. 雞扒與醃料拌勻。
% W; Z* W+ i2 @1 h$ s/ f公仔箱論壇2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
! |/ O2 T3 ?1 e% i公仔箱論壇調味tvb now,tvbnow,bttvb% f8 v- V- p1 w/ Z/ c( X4 h
醃料：
/ _! y- P0 b2 V3 ~& s1 N& M5.39.217.77:8898李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
) V9 n2 ]. T( i' H5 ^5.39.217.77:8898李錦記純正芝麻油 1 茶匙
7 |, t2 Y. P) i+ ?/ v) w公仔箱論壇粟粉 1 茶匙
; p { p |% R+ H- Y) q# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
1 x5 o2 b: V3 r- P5.39.217.77:8898李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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