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8 @8 T& b( u4 G4 E+ S公仔箱論壇【材 料】
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炸熟魚片 250公克
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洋蔥 1/6個4 X8 G) q3 ~; k
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青椒 30公克: I1 K- L. A% B9 d! d
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紅甜椒 20公克
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7 E) p9 }! k% P$ B2 m% Wtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1/4茶匙
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+ _- E9 e8 X) Q" O% D8 `【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb# G& [ w" P6 o
/ b/ e8 C D/ Y% J) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 2大匙2 T5 [5 U: p1 k; X: @
2 q/ {1 u# Q: W+ I白醋 3大匙
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4 P3 K* F. o& t9 D- ?公仔箱論壇糖 4大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 _/ }/ z: d1 j* n, G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s' d4 \1 P5 o1 M
( w2 J4 d8 J% N' p% j公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 B# u: i0 J6 r1 ~" J# c. C
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f0 Q1 n8 l( D2 j+ i: i$ O" i, c
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。: m2 z& P, K9 C# K( A) N. v \ Z
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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