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[中式食譜] 甜薯八寶飯

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材料
3 I0 U. d! P" l' W8 t" Itvb now,tvbnow,bttvb糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒
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糖水料
1 Y/ b4 k; T  \: \' V2 }糖 8湯匙、水 250毫升公仔箱論壇! u. S/ k, w1 W3 v, U4 C
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做法
) n0 i# N3 _( F. ~3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。2 z+ t8 j" q& P

* s( ^' c: e7 P" c% U; F. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。1 i* m- U8 z& Q8 Q. S
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3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。
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0 h; D, }1 g' ~/ Y% ?/ x  o2 S- s4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。
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6 S% S9 P6 l( _: I. Y2 C: TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。
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6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 K- J/ p2 S5 D, V( e& D

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