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原料:
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# Y. M* b( C6 P) A8 m公仔箱論壇 牛腩500克,胡萝卜三根,干香菇六朵,香菜5克,姜一块,八角一块。5.39.217.77:88989 D1 e! K4 W$ W1 t
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制作过程:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l0 }$ {5 f1 Y- X+ a5 C+ Y
% K7 ], ]6 t" I3 {$ A# Y/ s公仔箱論壇 1、将香菇用温水泡发,洗净,泡香菇的水用细筛过滤两次,备用。
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' t! ]/ Y) J/ a( H! p 2、牛腩洗净后放入冷水锅中,开火。烧开后煮3分钟左右,将牛肉捞出,水倒掉不要。
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3 F9 _( L, E$ B7 Z& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净,晾凉后再放入砂锅中,倒入冷水和刚才泡发香菇的水,大火烧开,放入拍碎的姜块与八角,转小火煲两小时。5.39.217.77:8898" e5 S/ {" D. D* W" L, B
' O6 A: d0 a0 i$ f: g) H @5.39.217.77:8898 4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅,出锅时在碗内放盐,加上香菜即可食用。' n; Y0 t' |! y9 D9 Z1 p
! r0 `5 s* `! ~+ D( h2 u6 B/ L1 Ctvb now,tvbnow,bttvb 功能解析:7 _/ v$ C" g, _8 [! X! m* g1 n: I
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香菜辛、温,归肺、脾经;具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效;主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
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6 R6 p& a* f* `* G z5 v: ~! F 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 |