% A2 g- B; c% {2 i0 f* M- Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m- c% i9 |+ D. a# D' t& f
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用料:小带鱼两条清理乾净去头尾切约六厘米的段,甜椒丶青椒各一个(也可选用其他菜)切块用一咖啡匙盐腌几分钟,香葱五丶六棵切,老姜一小块切片,蒜半个切片,老抽一大匙,料酒两匙,盐适量,鸡精适量,香油一小匙,淀粉一大匙。公仔箱論壇: o5 [, q0 N) r4 C2 q9 r5 b/ w
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" x. x3 s- k; [& L8 G" t做法:
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0 {* ^# V1 U- f1 将锅置火上,放油烧至六丶七成热时放入沥干水份的带鱼段炸呈金黄色,关火,捞起鱼段沥干油份。如上图中的带鱼段。
* Z7 p1 }6 ~2 a9 H; a( {5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u# G* s, E0 X- e; A# z( u7 B
2 锅内留一定量的油烧至三丶四成热,放入姜丶蒜片和葱段炒出香味。
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再放入甜椒块略炒一下,加一小碗水烧沸後下老抽丶盐丶鸡精。
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% b! [3 p* {: P' t公仔箱論壇下带鱼段,中火烧约五分钟後,放香油丶勾芡铲匀。/ ~/ o% e3 b- v
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