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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
! |9 |. b2 q4 x5.39.217.77:8898蛋白 6隻(8安士)5.39.217.77:88988 K6 v: x* T2 W
無糖豆漿 12安士
6 V* c7 L& o8 O! o; i! _# ?% A公仔箱論壇即食麥皮 2湯匙4 ?, D1 N- |7 x/ }) f
粟米粒 1湯匙! L  e8 s+ I" E' _
磨菇 4粒
$ _& p$ j. Z* k5.39.217.77:8898芫荽 1棵5.39.217.77:8898$ [  I* n1 {# k" E! e# ^( y# ~

7 S* K+ a- @6 r. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
6 c. V& i# ]. b( Y% `蛋調味:tvb now,tvbnow,bttvb, `* V- c) X' D' Q8 c* h! Q7 i3 R
鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( d  {4 `2 S4 Z  M# X  G
古月粉 少許
) U! n3 H0 O0 l' ]$ Z% j+ Y麻油 少許
+ W# S" ^0 z3 g( t公仔箱論壇' W4 N, c2 J; I
芡汁:
  L6 d- |0 K$ m8 s" R5.39.217.77:8898低糖豆漿 6安士5 M- E9 ^+ k+ e  o  L. P
水 2安士
+ d# g- `- ]8 z( l# F5.39.217.77:8898鹽 1/4茶匙- S6 R) U. f! s9 i
即食麥皮 4湯匙
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" M! Z( S6 v  |" i6 I: u& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
' K9 p( t! P% c  s* b& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。7 I- k# k: H8 @
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。
1 J- m5 r$ k$ A$ H4 ltvb now,tvbnow,bttvb3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

/ `9 p( z% ~2 i/ A+ ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }0 }) V8 `8 G
呢个就未试过啦....TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E$ y2 F5 f$ l8 \
公仔箱論壇; {& |9 y* K) @% K8 P& M. R
我习惯左用瘦肉蒸蛋...
( K4 J7 A" m# r# c: R# p5.39.217.77:8898) A+ t. ]2 m# Q/ @+ J1 j
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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